12 questions pour démarrer 2025 sur de bonnes bases
Métro, boulot, finito
- Persoonlijke ontwikkeling
- Burn-out
12 questions pour démarrer 2025 sur de bonnes bases
6 janvier, et votre to-do list est déjà en burn-out ? Et si on posait les bases pour attaquer 2025 sereinement, sans courir dans tous les sens ?
🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito, je vous propose un petit bilan rapidos en 12 questions pour poser de bonnes bases et attaquer cette année avec efficacité sans finir sur les rotules.
🕰 CHAPITRES
01:31 - #1 Démarrer 2025 sur de bonnes bases !
03:00 - #2 Petit bilan énergétique
06:16 - #3 Mes priorités de janvier
07:15 - #4 Et si on faisait un bilan des distractions ?
08:41 - #5 Petit bilan d’efficacité
Bonne écoute 🎧
🤓 POUR ALLER PLUS LOIN :
L’épisode sur le vase d’énergie : https://smartlink.ausha.co/metro-boulot-finito/le-vase-d-energie-comprendre-ou-va-mon-energie-et-comment-la-repartir-pour-eviter-l-epuisement
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Hoe verhoogt u uw efficiëntie op het werk? Uw gezondheid behouden? Om je omgeving te verbeteren of om sterke teamrelaties te creëren?
De podcast Métro, boulot, finito geeft advies dat snel kan worden geactiveerd en ervaringen kunnen worden gedeeld voor degenen die hun dagelijks leven op het werk willen verbeteren.
Efficiëntie, welzijn, management en reflecties over het werk van morgen staan op de agenda. Met een neurowetenschappelijke aanpak krijgt u een nieuw inzicht in uw werkgewoonten.
Door Marlyne Matheis, ontwerper van het werk van morgen bij Mayeko Design.
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