Un outil pour améliorer votre efficacité : l'écriture !
Métro, boulot, finito
- Persoonlijke ontwikkeling
Un outil pour améliorer votre efficacité : l'écriture !
Marre des 2.000 pensées qui s’accumulent dans votre esprit et de cette sensation de surcharge qui ne vous quitte plus ?
🧠 Et si je vous disais qu’il existe un outil simple pour vous aider à libérer votre esprit ?
J’ai nommé… l’écriture ! ✍️
🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito, je vous invite à partir à la rencontre de l’écriture comme outil de désencombrement de votre esprit.
🕰 CHAPITRES
02:06 - #1 Gagner en efficacité grâce à l’écriture
03:59 - #2 L’écriture spontanée pour externaliser
05:10 - #3 Lâcher-prise sur l’écriture
07:31 - #4 Le pouvoir des to do list
Bonne écoute 🎧
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Hoe verhoogt u uw efficiëntie op het werk? Uw gezondheid behouden? Om je omgeving te verbeteren of om sterke teamrelaties te creëren?
De podcast Métro, boulot, finito geeft advies dat snel kan worden geactiveerd en ervaringen kunnen worden gedeeld voor degenen die hun dagelijks leven op het werk willen verbeteren.
Efficiëntie, welzijn, management en reflecties over het werk van morgen staan op de agenda. Met een neurowetenschappelijke aanpak krijgt u een nieuw inzicht in uw werkgewoonten.
Door Marlyne Matheis, ontwerper van het werk van morgen bij Mayeko Design.
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